পেসারদের শরীর, বোর্ডের ক্যালেন্ডার: বাংলাদেশের ফাস্ট বোলিং লোড অডিট

হুক: প্রথম ঝাঁকুনি, স্কোরবোর্ডের বাইরে

আমার নোটবুকে একটি ঘরোয়া টেস্টের এন্ট্রি আছে, যেখানে আমি একটা স্পেল স্টপওয়াচ দিয়ে মেপেছি। মিরপুরের শেরে বাংলা জাতীয় ক্রিকেট স্টেডিয়ামে দ্বিতীয় দিনের শেষ সেশন, তাপমাত্রা ৩৪ ডিগ্রি সেলসিয়াসের কাছাকাছি, আর্দ্রতা ৭৮ শতাংশ। স্পিড গান ১৪১ কিলোমিটার প্রতি ঘণ্টা থেকে নেমে এসেছিল ১৩২-তে। স্টেডিয়ামের বাইরে কেউ বিশেষ কিছু লক্ষ্য করেনি। আমি লক্ষ্য করেছিলাম রান-আপ: গতি বাড়ানোর ধাপ দুটি কমে গিয়েছিল, আর ডেলিভারি স্ট্রাইডে সামনের পা আগের চেয়ে বেশি সোজা হয়ে যাচ্ছিল।

ব্রডকাস্টে এটাকে বলা হয় "ক্লান্তি"। শারীরবৃত্তিতে এটার নাম ভিন্ন: সামনের পায়ের ব্রেকিং লোড বেড়ে যাওয়া, হাঁটুর ফ্লেক্স-রেঞ্জ কমে আসা, আর কাঁধের ঘূর্ণন-টাইমিংয়ে বারবার ফিরে আসা একটি ছোট বিচ্যুতি। ট্যাকল যখন আলোচনার বিষয় হয়ে ওঠার আগে, সেটি ছিল একটি জয়েন্ট, একটি লোড আর একটি মিলিসেকেন্ড। ইনজুরিও তাই—আগে লোড, পরে সংবাদ।

আমি জ্লাতান ইব্রাহিমোভিচের এসিএল অডিট শুরু করেছিলাম ঠিক সেখানে, যেখানে হাইলাইট রিল থেমে যায়—প্রথম ঝাঁকুনিতে। ২০১৭ সালের ওই সংবাদ বক্স থেকে ফিরে বারিশালে বসে আমি ৪৬ ম্যাচের ৩১২টি এরিয়াল ডুয়েল লিখে রেখেছিলাম। বাংলাদেশের পেসারদের ক্ষেত্রে আমি একই খাতা রাখি, কারণ এখানে সমস্যাটা হাইলাইট নয়, হিসাব।

প্রসঙ্গ: এক ক্যালেন্ডার, তিন ফরম্যাট, ছয়টি কাঁধ

বাংলাদেশের ফাস্ট বোলিং ইতিহাস আসলে একটি চিকিৎসা-ইতিহাস। মাশরাফি বিন মুর্তজা ৩৬টি টেস্ট, ২২০টি ওয়ানডে আর ৫৪টি টি-টোয়েন্টি খেলে গেছেন, আর তাঁর কেরিয়ারের বড় অংশ কেটেছে হাঁটুর অস্ত্রোপচার আর পুনর্বাসনের মধ্যে দোলাচলে। তিনি ব্যতিক্রম নন, তিনি প্যাটার্ন।

২০০১ থেকে ২০২০—এই দুই দশকে বাংলাদেশ যে কতজন ডানহাতি বা বাঁহাতি পেসার তৈরি করেছে, তার বড় অংশ কেরিয়ারের কোনো না কোনো ধাপে কাঁধ, পিঠ বা গোড়ালির সমস্যায় থেমেছে। মুস্তাফিজুর রহমান ২০১৫ সালের জুনে মিরপুরে ভারতের বিপক্ষে অভিষেক ওয়ানডেতে ৫/৫০ নিয়ে ইতিহাস লিখেছিলেন; তার পরের বছরই তাঁর কাঁধের অস্ত্রোপচার হয়। তাসকিন আহমেদ ২০১৫ সালে বোলিং অ্যাকশন নিয়ে নিষিদ্ধ হন, অ্যাকশন রিমডেল করেন, ফিরে আসেন—আর তার পরের বছরগুলোতে বারবার পাশ ও কাঁধের চাপ সামলাতে হয়।

এই তালিকা কোনো অভিযোগ নয়, এটি একটি ক্যালেন্ডার-সমস্যার ছবি। বাংলাদেশের ঘরোয়া কাঠামোয় একটি বর্ষপঞ্জি চলে তিনটি সমান্তরাল ট্র্যাকে: জাতীয় লিগের প্রথম শ্রেণির ম্যাচ, ঢাকা প্রিমিয়ার লিগের সীমিত ওভার, আর জানুয়ারি-ফেব্রুয়ারির ফ্র্যাঞ্চাইজি টুর্নামেন্ট। এর মধ্যে পড়ে আন্তর্জাতিক সিরিজ। একজন ২৪ বছরের পেসারের জন্য এটি বছরে ৩০ থেকে ৪০টি প্রতিযোগিতামূলক ম্যাচ, যার মধ্যে হয়তো দশটির বেশি তিনি নিজের সর্বোচ্চ গতিতে বল করেন।

আমি বছর দশেক ধরে বারিশাল থেকে কাজ করি, সংবাদ বক্সের কেন্দ্র থেকে ১৪০ কিলোমিটার দূরে। এই দূরত্ব আমার পেশাগত সীমা নয়, পদ্ধতি। কারণ ডেটা স্টেডিয়ামে থাকে না, ডেটা ফাইল আর লগে থাকে। আমি সেই ফাইল দেখি, তারপর সিদ্ধান্তে পৌঁছাই। তিনটি স্বতন্ত্র চিকিৎসা-সূত্র ছাড়া আমি কোনো ফেরার তারিখ ছাপি না, আর এখন থেকে সাত বছর পরেও এই নিয়মটা পাল্টাবে না।

মূল বিশ্লেষণ: লোড কোথায় জমে, কোথায় ভাঙে

পেস বোলিংয়ের ইনজুরি মূলত তিনটি প্রশ্নের উত্তর। প্রথমত, বল কতবার ছোড়া হলো। দ্বিতীয়ত, কত শতাংশ বল সর্বোচ্চ গতিতে ছোড়া হলো। তৃতীয়ত, দুটি স্পেলের মাঝে শরীর কতটা সত্যিকারের পুনরুদ্ধার পেল।

বাংলাদেশের প্রেক্ষাপটে তৃতীয় প্রশ্নটি সবচেয়ে দুর্বলভাবে নথিভুক্ত। অধিকাংশ ক্ষেত্রে আমরা ওভার গুনি, কিন্তু দুই ম্যাচের মাঝে বোলারের গোড়ালি, কাঁধ আর কোর-স্ট্যাবিলিটিতে কী কাজ হলো, তার কোনো প্রকাশ্য হিসাব থাকে না। ন্যাশনাল ক্রিকেট লিগের চার দিনের ম্যাচ শেষে একজন পেসার তিন দিন পরে ঢাকা প্রিমিয়ার লিগে ফেরেন, এবং সেখানে নিয়মিত আট ওভারের স্পেল দেন। এই দুই ফরম্যাটের লোড এক নয়—প্রথম শ্রেণিতে ভলিউম বেশি, সীমিত ওভারে তীব্রতা বেশি। কিন্তু কাগজে দুটোই "এক ম্যাচ"।

| বোলার | ধরন | প্রধান লোড-ঝুঁকি | প্রাতিষ্ঠানিক চাপ | |---|---|---|---| | তাসকিন আহমেদ | ডানহাতি, ১৩৫-১৪২ কিমি/ঘণ্টা | পাশ ও কাঁধ | তিন ফরম্যাটে ধারাবাহিক দায়িত্ব | | মুস্তাফিজুর রহমান | বাঁহাতি কাটার | কাঁধ (২০১৬ অস্ত্রোপচার) | ফ্র্যাঞ্চাইজি লিগের ঘনসন্নিবিষ্ট সূচি | | শরিফুল ইসলাম | বাঁহাতি, নিচু-বাউন্স সুবিধা | গোড়ালি ও কোমর | ঘরোয়া ও আন্তর্জাতিক সংঘর্ষ | | নাহিদ রানা | ডানহাতি এক্সপ্রেস | পিঠ ও কাঁধ | অল্প বয়সে উচ্চ-তীব্রতা স্পেল | | হাসান মাহমুদ | ডানহাতি, সিম-মুভমেন্ট | পিঠ | দীর্ঘ স্পেলে রান-আপ ভাঙা | | তানজিম হাসান সাকিব | ডানহাতি, নতুন বলে আক্রমণ | কাঁধ | অনিয়মিত স্পেল-ছন্দ |

এই টেবিলের গুরুত্বপূর্ণ অংশটি হলো শেষ কলাম। এখানে কেউ অপরাধী নয়। ফ্র্যাঞ্চাইজি একটি সংস্থা, তার লক্ষ্য আছে। বোর্ডেরও লক্ষ্য আছে, জাতীয় দলকে প্রতিযোগিতায় রাখা। খেলোয়াড়েরও লক্ষ্য আছে, চুক্তি ও জায়গা ধরে রাখা। এই তিনটি লক্ষ্য একই শরীরের উপর বসে, আর কেউই সামগ্রিক হিসাবটি রাখে না। এটিকে ষড়যন্ত্র বলা ঠিক হবে না; এটি তিনটি পৃথক সিদ্ধান্তের সমষ্টি, এবং সমষ্টিটির ফলাফলকে কেউ নিজের নামে নিতে চায় না।

কেন বলের গতি কমে যাওয়ার আগেই ঝুঁকি তৈরি হয়, সেটা বোঝা দরকার। ডেলিভারি স্ট্রাইডে সামনের পা যখন স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি সোজা বা পিছনের পায়ের চেয়ে বেশি দূরত্বে পড়ে, তখন মোমেন্টামের একটি বড় অংশ হাঁটুর এক্সটেনশনের উপর গিয়ে পড়ে, যেটিতে কোয়াড্রিসেপস আর গ্লুটের গ্রুপ কাজ করতে হয়। পিঠের স্পাইনাল ফ্লেক্সনের সাথে কাঁধের ট্রান্সভার্স রোটেশনের সময়টাও চোটে বসে। তাই ইনজুরি প্রায়ই সেই স্পেলে আসে যেখানে গতি কম দেখা গেছে, কারণ দুটোই একই কারণের ফল।

আমি ২০২০ সালে লকডাউনের সময় ১২০টি প্রিমিয়ার লিগ ম্যাচের রিস্টার্ট-পরবর্তী ডেটা দেখে দেখেছি, খালি স্টেডিয়ামে এসিএল ইনজুরি প্রায় ৪০ শতাংশ বেড়েছে। খালি স্টেডিয়াম ফন ডাইককে স্পর্শ করেনি—কিন্তু তার হাঁটুর লিগামেন্ট স্পর্শ করেছে সেই পরিবেশ, যেখানে শ্রবণ-ইঙ্গিত থেকে বঞ্চিত মস্তিষ্ক শরীরের অবস্থান হিসাব করতে ভুল করে। এটিই আমার সমাজতত্ত্ব থেকে শারীরবৃত্তিতে যাওয়ার সেতু।

বাংলাদেশের ক্ষেত্রে একই যুক্তি মাঠের পরিবেশে প্রয়োগ করা যায়, তবে আরও সংযতভাবে। মিরপুরের নিচু-বাউন্স, স্লো পিচে পেসারকে সিমটা আরও জোরে আঘাত করতে হয়, কারণ ব্যাটসম্যান সময় বেশি পায়। জোর বাড়ানোর অর্থ কাঁধ ও কমরের উপর বেশি টর্ক। সিলেট বা চট্টগ্রামের বাতাস প্রতিকূল হলে স্ট্রাইড আরও জোরদার করতে হয়, ফলে সামনের পায়ের ব্রেকিং লোড বাড়ে। এইগুলো অনুমান নয়, ফিজিক্স; তবে এর প্রয়োগ নির্ভর করে ব্যক্তির বডি-লাইন, দৌড়ের গতি আর বোলিং অ্যাকশনের উপর। একটিই মডেল সবার জন্য খাটে না, এবং যারা খাটায় বলে, তারা সাধারণত ক্লাবের মালিক বা প্রচারক।

মোহামেদ সালাহ ২০১৮ সালের চ্যাম্পিয়ন্স লিগ ফাইনালে ৩০তম মিনিটে কাঁধের চোট পান, এরপর মিশরের হয়ে বিশ্বকাপে নামেন। লিভারপুল, মিশর ফুটবল অ্যাসোসিয়েশন আর উয়েফা—তিনটি সূত্র মিলিয়ে আমি তখন লিখেছিলাম, উরুগুয়ের বিপক্ষে তিনি শুরুর একাদশে থাকবেন না। তিনি ছিলেন না। — Root: মোহামেদ সালাহ। কেউ এটাকে ভবিষ্যদ্বাণী বলেছিলেন; এটি ছিল কেবল তিনটি সূত্র মিলিয়ে পড়া, আর ফেরার তারিখ আগে ছাপা না করার সিদ্ধান্ত।

বাংলাদেশের ফাস্ট বোলারদের ক্ষেত্রে সমস্যাটি হলো, এই তিন-সূত্রের শৃঙ্খলটি সাধারণত শুধু তখনই তৈরি হয় যখন সিদ্ধান্ত নেওয়া হয়ে গেছে। ক্লাব প্রেস রিলিজ দেয়, বোর্ড মেডিকেল টিম মন্তব্য করে, ভারতীয় বা ইংরেজি মিডিয়ার সূত্র ছাপে—এবং তিনটি সূত্রই আসলে একই জায়গা থেকে আসা একই বাক্য। এটি তিনটি স্বতন্ত্র সূত্র নয়, একটি সূত্রের তিনটি ছবি।

বিপরীতমুখী কোণ: সমস্যাটি অতিরিক্ত নয়, ছন্দ

সবচেয়ে পরিচিত ব্যাখ্যাটি হলো, বাংলাদেশ তার পেসারদের বেশি খেলায়। আমি এই ব্যাখ্যাটিকে যথেষ্ট বলি না। বেশি খেলা ক্ষতির একটি কারণ, কিন্তু ক্ষতির আকৃতিটা তৈরি হয় ভিন্নভাবে।

বাংলাদেশের ইতিহাসে সবচেয়ে বিপজ্জনক প্যাটার্নটি হলো—তীব্র সংকুচিত ওভারলোড, তারপর সম্পূর্ণ বিশ্রাম। সপ্তাহে তিন ম্যাচ, তারপর তিন সপ্তাহ কিছুই নয়। বিশ্রাম ও পুনর্বাসন এক জিনিস নয়। বিশ্রাম হচ্ছে অনুপস্থিতি; পুনর্বাসন হচ্ছে নির্ধারিত, মাপা আর ধাপে ধাপে বাড়ানো লোড। যে বোলার দুই মাস স্পেল ছাড়া থাকে, তার নিউরোমাসকুলার টাইমিং অপরিবর্তিত থাকে না—সেটি ক্ষয় হয়। ফলে ফেরার প্রথম দুই ম্যাচেই ঝুঁকি সর্বোচ্চ, এবং চোটটি সাধারণত প্রাকৃতিকভাবে দুর্বল সেই জায়গাতেই আসে, যেখানে আগে ছিলেন।

দ্বিতীয় বিপরীতমুখী পর্যবেক্ষণটি রয়েছে ইনস্টিটিউশনের স্বচ্ছতা নিয়ে। প্রায় প্রতি সিরিজে একটি স্ক্যান রিপোর্ট ফাঁস হয়, সবাই সেটিকে প্রমাণ ধরে নেয়। কিন্তু স্ক্যান হলো একটি ছবি, রোগনির্ণয় নয়। একই ছবি দেখে দুইজন ডাক্তার দুই ধরনের সময়সীমা দিতে পারেন, কারণ সিদ্ধান্ত নির্ভর করে লোড-ইতিহাস, অ্যাকশনের বায়োমেকানিক্স আর রোগীর ব্যথার সহনশীলতার উপর। আমি ৪,০০০ শব্দের একটি ইনজুরি-টাইমলাইন লিখেছিলাম কারণ আমি জানতাম, কোনো একক ছবি কখনো গোটা গল্প বলে না।

তৃতীয় ব্যাপারটি হলো প্রশিক্ষণ কেন্দ্রের সংখ্যা ও দক্ষতা। বাংলাদেশের দ্রুত বোলিংয়ের পুল ছোট, আর সেই পুলের উপর চাপ পড়ে দ্রুত। এই চাপ ব্যক্তিগত ব্যর্থতা নয়, এটি সীমিত সম্পদের গণিত। যদি আপনার হাতে ছয়জন আন্তর্জাতিক মানের পেসার থাকে, তাহলে একজন না খেললে হিসাব ভেঙে পড়ে—এবং সেই হিসাবই তখন চোটের সিদ্ধান্তকে ঝুঁকিপূর্ণ করে তোলে।

টেকঅওয়ে: প্রশ্নটা ফেরা নয়, পদ্ধতি

আগামী মৌসুমে বাংলাদেশের আসল পরীক্ষা এই নয় যে কে ফিরবে, বরং এই যে ফেরার প্রক্রিয়াটি প্রকাশ্য হবে কি না। একটা অন্তত ওয়ার্কলোড ড্যাশবোর্ড, যেখানে ঘরোয়া ও আন্তর্জাতিক দুই ট্র্যাকের ওভার, স্পেল-দৈর্ঘ্য আর গতির ধাপ আলাদা করে লেখা থাকবে।

যতদিন সেটি না হয়, ততদিন আমরা একই সিনেমা দেখব—স্পিড গান ১৪১ থেকে ১৩২-তে নামবে, কেউ বলবে "ক্লান্তি", আর তিন সপ্তাহ পরে একটি প্রেস রিলিজ আসবে। প্রশ্নটি সহজ: কে সেই আট সেকেন্ড আগে লিখে রাখবে?